ठंड से लड़ने के लिए जरूर खाएं इस ड्राई फ्रूट से बने लड्डू, शरीर में बनी रहेगी गर्माहट

खजूर में पाए जाने वाले तमाम तत्व आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि इस ड्राई फ्रूट में फाइबर, आयरन, कैल्शियम,…

सर्दियां आते ही क्यों बढ़ जाते हैं गले की खराश के मामले, डॉक्टर ने बताए इसके कारण और बचाव के तरीके

सर्दियों में अक्सर गले में खराश के मामले काफी ज्यादा बढ़ जाते हैं। इसकी वजह से अक्सर खाना-पीना और यहां तक कि बोलना तक मुश्किल हो जाता है। ऐसे में…

कहीं प्रदूषण और ठंड न बन जाए हार्ट अटैक की वजह, इन तरीकों से करें बचाव

इन दिनों देश में मौसम तेजी से बदल रहा है, जहां एक ओर ठंड बढ़ रही है तो वहीं दूसरी ओर प्रदूषण के चलते लोगों का दम घुट रहा है.…